감태 효능 대박

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감태 효능 대박

꼼짝맛 2019. 12. 5. 11:06

감태 효능 대박

취직을 한 이후, 잠에 깊이 들어본 적이 언제인지
모를 정도로, 잠을 잘 못 자게 되었어요. 그래서 자기
전에 마시는 따뜻한 우유가 좋다고 해서 그것도
해보고, 상추 끝부분만 모아 먹기도 하고 또
낮잠은 절대 자지 않고 하루 종일 힘들게 일해도
변하는 것은 없었어요.

얼마 뉴스를 보니 저처럼 업무과다에 스트레스도
많은 사람이 질 좋은 잠을 오래간 못 자게 된 경우에는,
과로사 확률도 높아지고 우울증세도 겪을 수 있다고
하더라고요. 갑자기 겁이 나서 얼마 전부터는 수면에
도움을 준다는 감태효능 있는 영양제를 먹기
시작했어요.

잠을 깊이 자지를 못하니 이런저런 문제도 많이
생기더라고요. 한 번은 퇴근길에 신호대기에서
꾸벅꾸벅 졸다가 뒤차 경적소리에 깨기도 하고,
보고서를 써야 하는데 머리가 돌아가지를 않아
몇시간을 앉아 새하얀 화면만 바라보고 있게
되더라고요.

또 피부는 다 뒤집어지고. 게다가
예민하고 신경이 곤두서있다 보니, 남자친구와도
사소한 것들로 자주 싸우게 되고 회사에서도 별거
아닌 일에 화를 내게 되더라고요. 그런 저를 발견하고
나니, 잠을 제대로 못 자는 문제를 내버려 둬서는
안되겠다 싶었어요.

고민하다 남자친구가 알려준 수면 유도제를
먹어보았는데, 별 효과가 없었어요. 처음 먹을 때는
이제 좀 잠에 드나 싶었는데, 이게 웬걸. 그날 밤을
꼬박 새고 말았답니다. 이 지경이 되어 잠이
너무나도 절실하다보니 고민 끝에 처방전까지 받아서
수면제를 먹기 시작했어요. 처음 며칠은 좋았어요.
잠이 정말 꿀맛 같더라고요.

그런데 먹으면 먹을수록 몸이 더 망가져가는 것이 느껴졌어요.
잠이야 자긴 하는데 자고 나서도 마치 밤을 샌 것 마냥 뻐근하고,
더 피곤하더라고요. 심지어 수면제를 먹지 않으면
정말 밤을 꼬박 샐 정도로 잠을 자는 게 불가능해질
정도였어요.

어느 날, 멍하니 소파에 앉아 티비를 돌리다가
감태효능 에 대해 알게 되었어요. 이게 미역의 친척쯤
되는 해조인데, 폴리페놀이라는 성분에서도
‘플로로탄닌’ 이라 불리는 수면에 도움을 주는 성분이
있다고 하더라고요.

쇼 호스트가 말을 잘해서인지 한
순간에 빠져들어서 결제까지 해버리고 말았지 뭐에요.
잠에 잘 들 수 있도록 해주는 수면유도 기능에 더해,
더 깊은 잠에 빠질 수도 있게 해준다는 말을 들으니
충동구매라는 것을 알면서도 말리기는커녕 더
집중해서 보게 되더라고요.

그렇게 자세히 알아 보았더니, 감태효능 같은 경우
디아제팜이라고 수면제의 한 종류와 비교해서 임상실험을
진행했었더라고요. 실험결과, 잠에 들기까지의 시간을
단축시켜주는 것은 물론이고, 잠이 지속되는
수면시간도 늘려주었는데, 그 정도가 디아제팜과
비교해보았을 때 흡사한 효과가 있었다고 하더라고요.

게다가 디아제팜은 수면제인 만큼, 오래 먹으면 제가
겪었던 것처럼 부작용이 있을 수도 있고 금단현상도
발생할 수 있는 반면에, 감태는 자연유래 성분인
만큼, 저러한 부작용을 걱정할 필요가 없겠다
싶더라고요.

여기에 더해 수면제인, 디아제팜은 잠의 질을
떨어뜨린다고 하더라고요. 깊은 잠을 자고 있을 때
델타파라는 것이 나타나는 데 이를 감소시켜 깊은
잠을 방해한다는 것이었어요.

반면, 감태효능 중 하나인 플로로탄닌은
이 델타파에 영향을 미치지
않아 깊은 잠에 빠져드는 데 도움이 된다고
하더라고요. 즉, 수면의 질이 증진된다고 볼 수
있다는 것이니 놀라웠어요. 보통은 이렇게 까지
상세한 임상실험 결과가 없는 경우가 태반이잖아요.
자세히 기억은 나지 않지만, 굉장히 구체적인
수치까지 제시하면서 입증을 한 것을 보니 믿음이
가더라고요.

그렇게 자연스럽게 구매까지 이어지게 되었고, 휴럼
사이언스 리얼슬립을 받아보게 되었어요. 배송도
빠르고, 포장도 깔끔하니 만족스러웠답니다.

특히 요즘은 국산 제품임에도 외국 흉내 내면서
영어일색인 경우가 많은데, 아기자기한 폰트로 딱
핵심사항만 강조되어 있어서 한 눈에 들어오는 점이
좋았던 것 같아요. 가장 마음에 들었던 것은 하루 한
알만 먹어도 일일권장량을 충분히 섭취할 수 있다는
점이었어요.

어릴 적부터 알약을 별로 좋아하지 않아,
종합비타민도 잘 챙겨먹지 않았는데 하루 두 알 혹은
세 알이나 먹으라고 하는 영양제도 많더라고요.
다행히 이것은 한 알이면 충분하기에 만족만족!

감태효능 정보에 대해 더 알고 싶어져서 추가적으로
검색을 해보았는데, 알고 보니 식약처에서 개별인정
받은 성분이었더라고요. 여기서 주의해야 할 것이
감태와 그 추출물을 동일시해서는 안 되는 것 이예요.

음식으로 섭취하는 경우에는 몸에 좋은
성분을 충분히 섭취하기 어렵기에 수면에 도움을
주리라 기대하기 어렵다고 하더라고요. 또한
건강기능식품으로 인정받지 않은 길거리 노점상표
환이나 분말 등은 실제 원재료를 무엇을 썼는지,
위생상에 문제는 없는지 알 방법도 없는 만큼 효능을
기대하기가 어렵잖아요. 먹고 탈이나 안 나면
다행이니까요.

반면, 리얼슬립 제품의 경우 성인 남녀 24명을 대상으로
1주일간 이 성분을 섭취하게 한 후 ‘수면다원검사’를
진행하는 등 인체적용시험을 통해 유의미한 결과를
얻었다고 하니 더욱 믿음이 갔어요. 수면다원검사라는
것이, 잠자고 있는 동안 뇌의 파동, 눈동자가
움직이는 정도, 근육이 얼마나 긴장했는지, 심장은
어떻게 뛰는지, 호흡은 어떠한지 등을 측정해서
수면의 질과 그 상태를 파악하는 검사인데요.

이검사를 해보니 잠에 든 후 깨어있는 시간인
각성지수와 각성시간이 감소했고, 무호흡이나 저호흡
등 수면 중 호흡장애지수도 유의미하게 감소한
결과가 있었다 하더라고요.

부원료도 엄청 신경을 썼더라고요. L-테아닌,
L-아르기닌, L-트립토판, 시계꽃추출물, 홍경천,
미강(쌀겨추출물), 대추, 양파, 진피, 구기자 등 총
10가지 부원료를 사용했는데, 꼼꼼하게 골라서
배합했다는 것이 느껴졌어요.

그도 그럴 것이,
제주소재 연구소에서 숙면에 대한 고민을 거듭해
한국인을 위한 숙면 제품을 연구하여 제주 소재
감태효능 발견해서 이와 시너지를 낼 수 있는
최적의 부원료인 시계꽃추출물, 홍경천,
미강(쌀겨추출물) 등 피로개선이나 진정기능이
있는 부원료를 배합했다고 하더라고요.

이 제품을 만든 곳도 특별했어요. 휴럼사이언스라고,
단순 수명 연장을 추구하는 것이 아닌, 삶의 질을
높이는데 초점을 둔 곳으로. 자연과 과학을 탐구해
현대인에게 건강하고 아름다운 삶을 선물하고자 하는
브랜드더라고요.

이런 특별한 곳에서 14단계의
특별한 공정을 거쳐 만든 것이니 더욱 각별하게
느껴졌답니다. 자연산을 수집하고, 세척하고, 유요한
성분만 추출하고, 거르고, 농축하고, 정제하고,
여과하고, 다시 재농축하고, 살균하고, 건조해서
포장과 검수까지 거치는 등 14가지 과정을 거쳐야만
비로소 제 손에 들어온다니 그 과정의 꼼꼼함에
안심 또 안심이랍니다.

직접 경험해보면서 느꼈던 특장점 중에 하나는
간편하다는 것이었어요. 잠자기 1시간 전에 한 알을
물 한 컵과 먹기만 하면 되는 그 간편함. 이 말은
일일 권장량을 충족할 수 있는 요구치가 단 한 알
이라는 것이 얼마나 간편해요.

또, 수면의 증상이 나아지면 반 알만 먹을 수
있도록 쉽게 쪼개지도록 만든 배려가 돋보이기도 했어요.
반대로, 효과를 더 강하게 보고 싶다면 한 알 반이나
두 알을 먹으면 되겠죠? 내가 필요한 만큼, 필요한 양을
조절해서먹기가 편하고, 보통의 경우 한 알만 먹으면
되니 편하고. 현대사회에 걸 맞는 편리성을 갖추고
있더라고요.

지금까지 약 두 달 정도 먹어보니, 확실히 효과가
있기는 있는 것 같아요. 처음 이삼 주 정도는
긴가민가했거든요. 하지만 어쩌겠어요. 돈이
아까워서라도 먹어야만 했어요.

그런데 꾸준히 습관처럼 매일 밤, 자기 전에
알씩 먹기를 한 달 반 정도 하다 보니 요즘은 전보다
잠에드는 시간도 빨라진 것 같고, 아침에 잠에서
깨었을 때 개운한 느낌이 드는 것 같더라고요.
당연히 이제는 졸음운전은커녕 회사에서도
집중력이 살아나서 보고서도 잘 써진답니다.